Diane Dubé
581.997.4324
Membre FQM - Reçu d'assurance
4410, rue Pontchartrain
Québec (Québec) G2A 3T7
Description des soins
Californien thérapeutique
Le massage californien est une technique à l'huile avec de longs mouvements fluides qui permet une relaxation profonde et un soulagement efficace des tensions dans une atmosphère propice à la détente.
Sportif
Le massage sportif se donne avec les avant-bras, les coudes et les poings pour un massage à l'huile plus vigoureux qui répond aux besoins d'une clientèle sportive ou qui souhaite un travail musculaire profond.
Tissus profonds (Deep tissue)
Le massage des tissus profonds est donné sans huile avec une grande lenteur et profondeur. Il a un effet sur les tissus conjonctifs et vise à déloger les adhérences et les tensions chroniques installées dans les muscles, les tendons et les ligaments.
Trigger Point
Les trigger points sont des bandes dures qui se forment au sein des fibres musculaires qui peuvent être actifs, donc douloureux, ou latents. Le massage comportera de fortes pressions afin de les atteindre et de les dégager.
Abandon corporel
Composé de manoeuvres de bercements et de vibrations, cette approche vise à atteindre les tensions profondes. Elle permet aux effets du massage de se poursuivre plus longuement et un meilleur lâcher-prise.
Femme enceinte
Thérapie crânienne
Massage du ventre
Massage du visage
Les bienfaits
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réduit les tensions musculaires et les maux de dos
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soulage les maux de tête et réduit la fréquence des migraines
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accroît l’amplitude des mouvements
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réduit le stress et l'anxiété
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favorise la relaxation et améliore la qualité du sommeil
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réduit l’hypertension et améliore la santé cardio-vasculaire
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active le système immunitaire
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permet une amélioration de la conscience corporelle
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soulage les douleurs liées à la fibromyalgie
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et bien d'autres avantages pour la santé